“Pon de tu parte”, “Tienes que tener fuerza de voluntad”, “La vida es bella ¿cómo es que no lo ves?” y “Estás así porque quieres”. Estas son algunas de las frases que reciben las personas con depresión a diario. No ayudan en nada. Es hora de que sepamos que, aunque físicamente no se vea, se trata de una enfermedad mortal que acaba con miles de vidas cada año. Una persona deprimida no está jugando. Tiene sustancias alteradas en el cerebro que lo hacen ver todo negativo a su alrededor. La afección mental que padece una persona con depresión y la falta de comprensión de la sociedad, puede tener consecuencias mortales derivadas en el suicidio.


La mayoría de las personas que deciden quitarse de la vida ya está muerta anímicamente antes de hacerlo. Muchos sólo quieren salir de la pesadilla mental que es la depresión, otros tienen otros trastornos mentales y en casos puntuales se trata de llamar la atención para que las personas que lo rodean sepan que sí está ocurriendo algo grave en su interior.

La sociedad debe comenzar a ver la depresión como un problema serio y no como una simple falta de ánimo del afectado. Tampoco debe estigmatizarse a una persona que busca ayuda psiquiátrica porque este cuestionamiento social es lo que impide muchas veces que una persona vaya a un especialista. Se tiende a creer que quienes acuden a un psiquiatra “están locos” y por ello muchas personas con trastornos mentales se rehúsan a pesar que necesitan este tipo de ayuda.